Saludos amigos de SWC, la mañana de ayer fue bastante divertida, productiva y estaba bastante animado, por lo que luego de entrenar los abs y de grabar mi rutina decidí a lo ultimo tomarme una serie de fotografías las cuales compartiré a continuación con todos ustedes.

Estoy en ese momento donde estoy observando como el resultado del trabajo constante y cotidiano, la disciplina y compromiso conmigo mismo se ven reflejados a través de mi apariencia física y condiciones físicas, como todos saben hace casi 2 años subí de peso y llegué a los 115 kilogramos, esto fue algo que a mi en lo personal me traumó y me generó muchos conflictos conmigo mismo y mi autoestima, cuando toqué fondo y me di cuenta que debía hacer algo por mí, inicié un programa de entrenamiento que paulatinamente fui reformando de acuerdo a las demandas y a las exigencias que debía hacerme.

Ahora ya casi no me da vergüenza estar sin franela o franelilla en el parque, ahora me siento un poco más confiado ya que la grasa abdominal cada vez es escasa y se está tonificando esa zona, también he tonado gran mejoría en mi resistencia física y mental, así que aprovecharé al máximo esta gran energía de satisfacción al logro que siento para seguir adelante y sobre todo exigiéndome aún más.

Estas fotografías me las tomé luego de terminar mi entrenamiento, espero les gusten tanto como a mí, saludos cordiales y gracias por acompañarme en esta aventura.

¡Vamos por más!