REPASANDO Y ENTENDIENDO CADA VEZ MAS LOS ESTATICOS 💯🔱[ESP/ENG]
REVIEWING AND UNDERSTANDING STATIC WORK MORE AND MORE 💯🔱[ESP/ENG]
Donde espero que sea de su gusto y de su agrado mi entrenamiento con un enfoque constante y disciplinado y un objetivo muy claro y es darlo todo en todos mis entrenamientos buscar mi mejor versión y Nivel en este bello deporte que amó y conjunto a ello darme a conocer y dejar una huella en la calistenia, Dicho esto, comencemos.
En este día tuve la oportunidad de ver desde la mejor perspectiva los elementos y estáticos que tengo y quiero seguir mejorando con buena dedicación.
Y viendo que son aquellos estáticos que aportan tal nivel de dificultad que se tienen que seguir con bastante frecuencia y a la vez, de parte del atleta inteligencia a la hora de entrenar.
No solo aprecié en toda esta jornada que por mi dedicación y, a la vez que mi disponibilidad para entrenar se vio muy afectada, mis métodos de cargas bajas, medias y un poco altas han sido mi acompañante.
Sin dejar atrás, depende de que me integre o vuelva a los entrenamientos, llevar a cabo esos combos y super rutinas que antes hacía.
Hasta aquí la publicación de hoy y no se preocupen aficionados y lectores que habrá más publicaciones como está donde hablaré de mis experiencias propias, explicaré y daré de mi tiempo para que entiendan todos estos métodos consejos tips e ideas que les brindará una mano amiga y conocimiento en sus entrenamientos y rutinas gracias por su atención y por el apoyo nos vemos en la próxima.
I hope you enjoy my training, which is characterized by a consistent and disciplined approach and a very clear objective: to give my all in every workout, striving for my best version and level in this beautiful sport that I love, and along with that, to make a name for myself and leave my mark on calisthenics. With that said, let's begin.
Today I had the opportunity to see, from the best perspective, the static and static elements I have and want to continue improving with dedication.
And seeing that it's those static elements that provide such a level of difficulty that they must be practiced quite frequently, and at the same time, require intelligence from the athlete when training.
Throughout this period, I've appreciated that my dedication, coupled with my limited availability for training, has been greatly affected. My methods of low, medium, and slightly high loads have been my constant companions.
And, depending on whether I rejoin or return to training, I'll be able to perform those combos and super routines I used to do.
That's all for today's post. Don't worry, fans and readers, there will be more posts like this where I'll share my own experiences, explain, and dedicate my time to helping you understand all these methods, tips, and ideas. This will provide a helping hand and knowledge for your training and routines. Thank you for your attention and support. See you next time.
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