Challenge de la Comunidad SWC

in SWC3 years ago (edited)
Street Workout Community

Cumpliendo el Challenge de la Comunidad!!!
Fulfilling the Community Challenge!!!!

Spanish
English

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Muy buenas queridos amigos de #SWC en este post le traigo una serie de ejercicios que impusieron en el dichoso reto de la comunidad, el cual tiene una dificultad no tan grande pero si efectiva para cansar un poco los músculos que trabajan estos ejercicios, sin más nada que decir, A DARLE CON TODO!!!!!
Very good dear friends of #SWC in this post I bring you a series of exercises that imposed in the blessed challenge of the community, which has a difficulty not so great but if effective to tire a little muscles that work these exercises, with nothing more to say, A DARLE WITH EVERYTHING !!!!!

Video


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Dominadas
Pull Ups

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Paralelas
Dips

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Dominadas en Chin
Chin Ups

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Flexiones
Push Ups

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Bueno amigos eso ha sido todo por este post espero les haya gustado esto y si tienen motivación o ganas de superar este tiempo pueden intentarlo en casa o al parque que asisten, y nos vemos en un próximo post👊🏼.
Well friends that has been all for this post I hope you liked this and if you have motivation or desire to overcome this time you can try it at home or at the park you attend, and see you in a next post👊🏼.

No Bajes la Meta, Aumenta el Esfuerzo
Don't Lower the Goal, Increase the Effort

Créditos
Credits
Camára
Camara
@larezz-22
@larezz-22
Edición
Edition
@larezz-22
@larezz-22
La música usada en el vídeo esta libre de derechos de autor
The music used in the video is free of copyright
Música dotada por NoCopyrightSounds
Music endowed by NoCopyrightSounds

Unknown Brain x Rival - Control (feat. Jex)

Redes Sociales
Social Media

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Pásala Bien
Have a good time

Sort:  

Muy buena, bastante rápido para lograrlo en menos del min

Tuviste buena marca, 52s es un buen tiempo, te faltó fue mencionar a los 3 atletas a nominar.

Esta interesante el reto

 3 years ago  
Spanish
English

Saludos Cordiales @larezz-22

Greetings @larezz-22


El equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The Street Workout Community Curation team invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.



Uff muy bien hermano, fuíste bastante rápido hay que ver quién termina con el record más rápido, yo aún tengo que hacer el reto. Saludos!

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PROYECTO ENLACE

'Conectando Ideas y Comunidades'

PROYECTO ENLACE es un proyecto de curación de habla hispana enfocado en recompensar contenido de calidad y apoyar autores en su proceso de crecimiento en HIVE.

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Atentamente

EQUIPO ENLACE 2022

Te felicito bro, Mis respetos

 3 years ago  

Demasiado bueno, lo mejor es la resistencia que tuviste para hacerlo con esa marca de tiempo

¡Felicitaciones!



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El equipo de curación del PROYECTO ENTROPÍA

Excelente ejecución de los ejercicios, sigue así !

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