Hay que seguir luchando [Esp🇪🇦|ENG🇺🇸]

in SWC7 days ago



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Saludos amigos de hiveswcHola, hivers!

Lamentablemente, hoy tampoco puedo retomar mis entrenamientos porque sigo enfermo 🤒. He estado lidiando con vómitos, diarrea y fiebre, lo que me ha dejado bastante debilitado. Hoy tuve que ir a la clínica de mi trabajo, donde me colocaron suero y un protector gástrico. Además, me mandaron a hacer unos exámenes que debo llevar mañana para que el doctor los revise y me dé un diagnóstico más preciso.

El médico me ha dado dos días de reposo en el trabajo, y creo que esta semana tampoco podré entrenar. Esto me decepciona un poco porque tenía muchas ganas de seguir con mi rutina de calistenia y mejorar mis habilidades en los elementos estáticos como el front lever, la plancha y las handstands. Sin embargo, entiendo que es importante recuperarme completamente para poder volver más fuerte y evitar recaídas.

Aprovecharé este tiempo de reposo para descansar y cuidar mi salud. También estaré revisando algunos videos y artículos sobre técnicas de calistenia para mantenerme motivado y aprender nuevas estrategias que pueda aplicar cuando vuelva a entrenar. La disciplina y la consistencia son clave en este deporte, y aunque ahora esté en pausa, sé que volveré con más energía y determinación.

Somos SWC, y nos vemos en el próximo post. ¡Saludos a todos!

Greetings friends of the community swcHello winters!

Unfortunately, I can't resume my training today either because I'm still sick 🤒. I have been dealing with vomiting, diarrhea and fever, which has left me quite weak. Today I had to go to the clinic at my work, where they gave me sleep and a gastric protector. In addition, they sent me to do some tests that I must carry out tomorrow so that the doctor can review them and give me a more precise diagnosis.

The doctor has given me two days off from work, and I think I won't be able to train this week either. This disappoints me a little because I really wanted to continue with my calisthenics routine and improve my skills in the static elements such as the front lever, plank and handstands. However, I understand that it is important to recover fully so I can come back stronger and avoid falls.

I will take advantage of this time of rest to rest and take care of my health. I will also be reviewing some videos and articles on calisthenics techniques to stay motivated and learn new strategies that I can apply when I return to training. Discipline and consistency are key in this sport, and although he is on hiatus now, I know he will return with more energy and determination.

We are SWC, and we will see you in the next post. Greetings to all!


Créditos
Credits
Cámara
Camera
@kley-sw
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Herramientas de edición y Producción
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Traductor: DeepL
Translator: DeepL
Dispositivos: SPARK 10 Pro
Devices: SPARK 10 Pro

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Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!

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Espero que tengas una pronta recuperacion hermano. Saludos y bendiciones 🤜🤛

Gracias mi broo

 7 days ago  

¡Saludos @kley-sw!
Debes cuidar de tu salud para que te recuperes completamente y puedas continuar con tu plan de entrenamiento.
Un abrazo
¡Cuídate!

Así es gracias señora Marleny

Espero y logres recuperarte pronto bro, mucha fuerza y bendiciones 🙏🏽