¡Saludos! Queridos amigos de #Hive y SWC. Soy Joan Fernández @joanfh-workout. Hoy comparto con ustedes un video hablando sobre mi inactividad en mi blog. Desde hace 6 días tengo una tendonitis en la muñeca derecha, por la cuál no e podido entrenar. En este video hablo un poco de que es una tendonitis y como la estoy tratando para recuperarme y poder entrenar sin ninguna molestia y de manera constante.
Greetings! Dear #Hive and SWC friends. I'm Joan Fernández @joanfh-workout. Today I share with you a video talking about my inactivity on my blog. Since 6 days ago I have a tendonitis in my right wrist, for which I have not been able to train. In this video I talk a little bit about what tendonitis is and how I'm treating it to recover and to be able to train without any discomfort and constantly.
 |
|---|
El audio de este video es del entorno original
El audio de este video es del entorno original
Espero que te haya gustado mi contenido y te animo a entrenar!
¡Somos Colmena!
¡Somos SWC!
▶️ 3Speak
Saludos hermano, yo he pasado por ese tipo de lesiones, la tendinitis me ha dado en las muñecas y en uno de mis codos, hay que tener reposo para poder sanar por completo. Espero que te mejores pronto.
Saludos mi bro, la verdad si que es algo que nos pasa a todos en algún momento pero ahí voy poco a poco saliendo de eso para volver a entrenar como siempre.
Saludos!
Saludos @joanfh-workout
Greetings @joanfh-workout
Gracias gracias gracias.
Saludos!
Espero te recuperes pronto mi bro , saludos
Muchísimas gracias bro, pronto estaremos en el parque entrenando de nuevo.
Saludos!
💯 💯