You are viewing a single comment's thread from:RE: ENTRENAMIENTO ABDOMINAL INTENSO [ESP | ENG]View the full contextjesus-sw (60)in SWC • 2 years ago Buen post mi bro me gustaron mucho los ejercicios se ve que trabaja muy bien el abdomen 💪🏻🔥 Saludos!
Muchas gracias @jesus-sw si, se trabaja bastante bien el abdomen, puedes sacar un poco de Hollow en los ejercicios de paralelas y piso para más efectividad, la respiración también es importante, me alegro que te haya gustado ¡Saludos!.