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RE: ¡Crece las 3 porciones del hombro con Calistenia! / Grow all 3 shoulder parts with Calisthenics! [ESP/ENG]

in SWC • 2 years ago

Brutal rutina bro 💪 realmente muy efectiva para trabajar esos músculos, serán de gran ayuda aplicar estos ejercicios de esa manera 💪