Saludos @wil-leandro, muchas gracias por la mención en tu post, fue un placer asitirte en la ejecución de la parada de manos.

Me gustaron mucho los ejercicios que nos compartes y como está estructurada la rutina.

La pondré en práctica para seguir perfeccionando mi postura y obteniendo más segundo en la parada de manos. 🔥💙💪🏻