Saludos @blas-training, que excelente manera de planificar tu entrenamiento diario, realmente a mí parecer es un entrenamiento muy completo.
Y eso de combinar el CrossFit y la Calistenia, de verdad que se notan los resultados... 💪🏻
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Saludos @gaboarzola ,si ,la verdad es que los resultados son muy buenos a la hora de generar más fuerza y resistencia
Eso es genial bro!