Progresiones de Front lever | Front lever progressions [ESP🇪🇸|ENG🇺🇲]
Front lever
Front lever
Hola a todos amigos de Street Workout Community En esta ocasión les traigo una serie de ejercicios que los ayudara o facilitara avanzar de una manera eficiente a esas personas que se están adentrándo al mundo del street workout o Calistenia.
Hello all friends of Street Workout Community On this occasion I bring you a series of exercises that will help or facilitate those people who are entering the world of street workout or Calisthenics to advance efficiently.
Esta rutina te sera de utilidad porque te fortalecera hacia futuros entrenamientos con mayor dificultad.
This routine will be useful to you because it will strengthen you for future workouts with greater difficulty.
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Estos fueron los ejercicios básicos que mejor se han adaptado a entrenamientos de mi comienzo como principiante en Calistenia.
These were the basic exercises that have been best adapted to training from my beginning as a beginner in Calisthenics.
▶️ 3Speak
Excelente post David! Yo he estado un poco más enfocada en plancha que en sacar front pero de igual manera me gustaría tenerlo, algún día me pondré a hacer estos ejercicios a ver qué tal me va 👀🔥💪🏻 Saludos!
Excelente pronto subire mas rutina de plancha espero y te pueda ayudar 🙌🏻🔥
Está rutina me ayudara a progresar mucho en lo que es el front Lever, muchas gracias.
Saludos!!
Muy buena rutina bro ,el front es un elemento muy fuerte que requiere mucho trabajo
Perfecto!! Necesitaba ver una rutina así de ejercicios que sean específicos, súper!🔥
The Hivebuzz proposal already got important support from the community. However, it lost its funding a few days ago and only needs a few more HP to get funded again.
May we ask you to support it so our team can continue its work this year?
You can do it on Peakd, ecency, or using HiveSigner.
Your support would be really appreciated.
Thank you!Dear @david-workout, we need your help!
hermanooo, justamente los ejercicio de buscaba gracias por explicarmelos
principios basicos del front lever ejercicio estatico fundamental milenario.
Saludos Cordiales @david-workout
Greetings @david-workout