Saludos amigos de #Hive y de #SWC en está oportunidad les traigo lo que fue mi practica de estáticos la noche de ayer espero sea de su agrado.
Greetings friends of #Hive and #SWC in this opportunity I bring you what was my static practice last night I hope you like it.
Extrañaba practicar estáticos tenia casi dos semanas sin entrenar de manera fuerte ya que he tenido muchas responsabilidades con la universidad, pero al fin estoy un poco más libre y voy a entrenar más, no solo estáticos sino todo, por otra parte, en este entrenamiento me sentí bastante bien a pesar de todo el tiempo que tenia sin entrenar, obviamente si me sentía un poco mas pesado pero pensé que había perdido más resistencia, por suerte no fue así, seguiré entrenando duro para mejorar mi punto débil que son los estáticos.
I missed practicing statics I had almost two weeks without training hard because I have had many responsibilities with the university, but finally I am a little freer and I will train more, not only statics but everything, on the other hand, in this training I felt pretty good despite all the time I had without training, obviously if I felt a little heavier but I thought I had lost more resistance, luckily it was not so, I will continue training hard to improve my weak point which are the statics.
https://instagram.com/cristofercolmenarez?igshid=YzgyMTM2MGM=
▶️ 3Speak
Ufff, toda una locomotora 🚂 de statiks 💪🔥
Y aún me falta nivel Bro💪
💯 🔥
💪👍🔥💯
Excelente entrenamiento bro, me motivaste a hacer un entrenamiento de estáticos nocturnos💪🏼
Gracias hermanooo, es un honor!!💪🔥💯
Saludos @cristofercj-sw
Greetings @cristofercj-sw
Paso a paso vas a lograr alcanzar tus objetivos! Gracias por compartir con todos nosotros tu rutina de entrenamiento! Saludos!