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RE: Ejercicios de Acondicionamiento Muscular (Muñeca y Hombros) [ESP🇻🇪|🇺🇲ENG]

in SWC2 years ago

Muy importante preparar nuestro cuerpo para el entrenamiento, saludos 🖐️ buen post 💪💯

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¡Así es! @chapi-crsw A mi me pareció increíble con solo Calentamiento ya me estaba doliendo algunas zonas musculares por la inactividad que tuve durante el reposo, ahorita ya no tanto, gracias bro ¡¡Saludos!!.