Saludos Mila, excelente rutina nos compartes hoy para entrenar nuestro abdomen de una forma muy efectiva, me entraron unas ganas de probarla ya mismo, aunque tendré que esperar a mañana que me toca entrenar abdomen, saludos!
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Saludos Alex, me alegra mucho que te haya gustado y te animes a realizarla, ánimo entonces mañana. Abrazos! 💪❤️