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RE: Ejercicios de calistenia a nivel avanzado / advanced calisthenics exercises

in SWC7 months ago

Saludos bro! Buenas fotos mi bro y me gusta como detallaste cada truco, por ahora todos los trucos que muestras los hago menos las pull ups one arm, Lo que es la fuerza de extensores del codo no han sido mi fuerte, pero estamos en el proeso de seguir avazando y progresando!