Los estáticos tienen su propio mundo, y algunos elementos como el Front Lever o la Full Planche son tan complicados que se tienden a separar por patrón de movimiento, por ejemplo el Front yo lo separo en aguante, press, pull up y touch
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Por eso amo este deporte. Cada uno tiene un conocimiento diferente sobre los ejercicios, nos fortalecemos no solo en la práctica sino también en la teoría. Maravilloso.
Henry, pronto me voy para el parque Ana María Campos y entrenamos Front Lever
Si va bro 💪🔥