La rutina está excelente, es de resitencia eso sí, es bastante exigente para los principiantes. Quizás podrías planifcar mejor las rutinas de los nuevos para que no les sea tan cuesta arriba ¿Si puedieron terminarla?
me encanta tu rutina bro, yo le agregaría unos fondos en barra para que se vayan acostumbrando al empuje del muscle up y ya le agarren el hilo cuando lo empiecen a entrenar más fuerte 👀
La rutina está excelente, es de resitencia eso sí, es bastante exigente para los principiantes. Quizás podrías planifcar mejor las rutinas de los nuevos para que no les sea tan cuesta arriba ¿Si puedieron terminarla?
Si y también hicieron fondos ya están mejorando 💪🏻
me encanta tu rutina bro, yo le agregaría unos fondos en barra para que se vayan acostumbrando al empuje del muscle up y ya le agarren el hilo cuando lo empiecen a entrenar más fuerte 👀
Correcto eso esto haciendo con ellos para que puedan seguir avanzando más rápido ✍🏻