Excelente rutina de espalda bro, aunque me habría gustado ver más tiempo los ejercicios en el video. Es una rutina relativamente corta, yo siempre intento llegar a 15 series en total, y por lo general hago 5 ejercicios de 3 series cada uno.
You are viewing a single comment's thread from:
Hey gracias bro lo tendré en cuanta ya cada vez aumentando más los segundos