🔥 ¡Oficialmente apruebo esa rutina de front lever! el press de front es uno de los mejores ejercicios que hay para sacar y fortalecer el front lever. Ahora, la otra rutina de halado parece una rutina de resistencia por la cantidad de series que tiene, parece que serviría bien como desafío 🤔
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La de front sigo los pasos que todos siguen y les ha resultado, pero la de el martes, fue una rutina sacada de las pesadillas de Félix, esos días donde no tiene compasión por nadie. 🤕