My dear friends, I greet you hoping that everything goes very well in your lives and, although we are already ahead in January, I wish you that all your wishes come true this 2025 Let's not lose the north! 😊.
And speaking of resolutions, one of them on my bucket list is to keep healing physically. Almost all last year, I was with ailments at the level of my head and shoulders, so after so many medical visits, I was diagnosed with wear and tear in my cervical vertebrae. This is degenerative and has no natural cure, so the doctor's guidance is to prevent further wear and tear, so I had to attend therapy.
¡Hola! ¡Hola! Mis queridos amigos, les saludo esperando que todo marche muy bien en sus vidas y, aunque ya vamos adelantados en enero, les deseo que todos sus deseos se cumplan este 2025 ¡No perdamos el norte! 😊. Y hablando de propósitos, uno de ellos en mi lista de deseos es seguir sanando físicamente. Casi todo el año pasado, estuve con dolencias a la altura de mi cabeza y hombros, por lo que después de tantas visitas médicas, me diagnosticaron desgaste en mis vertebras de la cervical. Esto es degenerativo y no tiene cura natural, por lo que la orientación del doctor es prevenir que siga presentando ese desgaste, así que debí asistir a terapia.
In this place, they applied several techniques and one of them is the placement of electricity. It turns out that, coincidentally, in those days the device was damaged and many of the colleagues brought their devices (known as Tens). I was curious because I thought it was something exclusive to a place and not that they existed at home. One day I went out to look for something and when I saw it, I recognized it, so I bought it without hesitation because I need it for my therapies at home.
Its presentation is simple, as it consists of: a circular device with a digital display, which shows the speeds and modes that we can place for the massage. This device has some “clips” that adhere to the pads that we place in the area we want the massage; these pads have glue to stick to the body and do the work of the current. Finally, it has a USB charging cable.
En este sitio, me aplicaron varias técnicas y una de ella es la colocación de electricidad. Resulta que, casualmente, en esos días el aparato se dañó y muchas de las compañeras llevaron sus aparatos (conocidos como Tens). Quedé con la curiosidad porque pensé que era algo exclusivo de un sitio y no que existían a domicilio. Un día salí a buscar una cosa y cuando lo vi, lo reconocí, por lo que me lo compré sin dudar porque lo necesito para mis terapias en casa.
Su presentación es sencilla, ya que consta de: un aparato de forma circular con pantalla digital, que muestra las velocidades y los modos que podemos colocar para el masaje. Este aparato, tiene unos "clips" que se adhieren a las almohadillas que colocamos en la zona que deseamos el masaje; estas almohadillas tienen pega para precisamente, pegarse al cuerpo y hacer el trabajo de la corriente. Por último, tiene su cable de carga tipo USB.
The use is simple because its three buttons are “self-learning”. The first button with the + sign, is to turn on and set the level of electricity ranging from 1 to 19.
The middle button, which is an M, is to place the mode we want to use. It has 8 vibration modes. When I tested them, my favorites were Train and Slap. They are slow movement and low intensity.
The last button is - and is used to lower the speeds and turn it off.
It has functions like leave pressed and it auto positions itself in 5 minutes or lowers the intensities all at once, but I didn't test them.
El uso es sencillo porque sus tres botones son "autodidactas". El primero botón con el signo +, es para encender y colocarle el nivel de electricidad que va del 1 al 19.
El botón del medio, que es una M, es para colocar el modo que queremos usar. Tiene 8 modos de vibración. Cuando los probé, mis preferidos fueron Train y Slap. Son movimiento lentos y baja intensidad. El último botón es - y sirve para bajar las velocidades y apagarlo.
Tiene funciones como dejar presionado y se auto coloca en 5 minutos o baja las intensidades de una sola vez, pero no los probé.
Look, it fulfills the function of doing the massage. This device should be used in order to relax the muscle faster and deeper. Also, its price is around $5, so it is a good investment for a home therapy. Lastly, the ease of handling, as well as the size makes it a good piece of equipment to always have on hand. I recommend it 💯.
However, we should keep several things in mind:
1- I who have used electric before, I find that its intensity is super high; on level one, for me it became almost unbearable 5 minutes. I think it is because it is new, so I will be testing my resistance.
2- The glitch that comes with the pads is not good. If you look at the picture, it lifts up. On the back it is the same, so when I use it, I put something heavy on it so that it stays and reaches the muscle. On the knee, a bandage would be good to help.
In conclusion, those details aside, I find it a good investment to have at home and do my therapy when I can't go to specialists 😊.
¿Qué me pareció? Miren, cumple la función de hacer el masaje. Este aparato se debe usar con la finalidad de relajar el músculo de manera más rápida y profunda. Además, su precio ronda los $5, así que es una buena inversión para una terapia casera. Por último, la facilidad para su manejo, así como el tamaño hace un buen equipo para tenerlo siempre a la mano. Lo recomiendo 💯.
Sin embargo, debemos tener varias cosas en cuenta: 1- Yo que he usado electricidad antes, me parece que su intensidad es superelevada; en el nivel uno, para mí se hizo casi inaguantable 5 minutos. Pienso que es porque está nuevo, por lo que iré probando mi resistencia.
2- La pega que traen las almohadillas no es buena. Si se fijan en la fotografía, se levanta. En la espalda es igual, por lo que cuando la uso, le coloco algo pesado para que se quede y llegue al músculo. En la rodilla, un vendaje sería bueno para ayudar.
En conclusión, apartando esos detalles, me parece una buena inversión para tener en casa y hacerme mi terapia cuando no pueda acudir con los especialistas 😊.
The cover was made in Canvas.
The separator was made in FotoJet.
The translator I used was DeepL.
Until a new meeting 😎.
Las fotografías son de mi propiedad. La portada la hice en Canvas. El separador lo hice en FotoJet. El traductor que usé fue DeepL. Hasta un nuevo encuentro 😎.
Hola hermosa @florecitamejias 😘
También estoy presentando mucho dolor pero en la columna y la cadera, debo ir a terapia. Hace ratito estaba haciendo los planes para comenzar. Me encanta ese masajeador y me sorprende el precio 😳 5$ es súper accesible. En dónde lo compraste..?
Espero que mejores amiga bella 😘
Hola amiga, un gusto saludarte 😊, Pues, no dejes pasar la terapia porque es muy importante hacerla estos días; luego nos cuentas tus avances 😉.
En Puerto la Cruz, hay una tienda que se llama RCP, también ubicadas en Caracas. Su Instagram es @somosrpc y hacen envíos. Creo que hasta con el envío, igual estarías ahorrando dinero porque el otro aparato, que es más grande, pero es una renta con la pila, no baja de $10 en las tiendas que vi.
Espero puedas comprarlo y eso sí, siempre de la mano del especialista para no atrofiar el músculo en vez de ayudarlo.
Un abrazo amiga 🤗.
Hace unos años tuve uno similar, luego de mi accidente en moto, quede casi un año sin poder mover mi pierna, ya que la fractura fue compleja en el área del fémur, y cuando empecé terapia, me di cuenta de que usaban pulsos eléctricos en la misma, y las terapias eran dolorosas, yo mismo busque un aparato similar, que se promocionaba en ese entonces para la zona abdominal, lo compre y comencé a usarlo en el área del fémur, y me pareció excelente, cómodo y sencillo, además de eficaz, ya no tenía que ir a terapia, sino que las hacía en casa, en cuestión de un mes ya mis músculos de la pierna estaban mejorando lo que me permitió la movilidad mucho más rápido, por mi parte lo recomiendo mucho y aún más ahora que son tan económicos.
¡Wao! que traumática experiencia en la terapia. Yo también estuve en terapia y lo usaban, pero con pilas, cables y todo el rollo, además de que ni sabía donde comprarlo. Al verlo, inmediatamente lo tomé porque ya sé su utilidad y funcionalidad para la zona que lo necesito.
Gracias por el testimonio, espero pueda servir a los demás que lean. Saludos 😉.
El precio me parece muy muy bueno para todo lo que dice ofrecer, obviamente habra que ver como se mantiene en el tiempo, pero a primera vista se ve increible, espero que logre quitarte definitivamente todos tus dolores!
Si, creo que más que la duración del aparato, pienso en las "gomitas" que se pierde rápido la adhesión. Como es de uso personal, espero me sirva para muchas sesiones. Gracias por tu lectura, comentario y ¡Buenos deseos! 😊.
¡Enhorabuena!
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Cordialmente
El equipo de CHESS BROTHERS
Hace no mucho le regale uno a mi mamá y es realmente bueno para el tamaño tan pequeño que tiene jeje
Gracias por comentar tu experiencia; servirá para otros en la comunidad que no estén convencidos de su poder 🤗.
Congratulations @florecitamejias! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)
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STOPEsperamos que logres pronto tu próximo objetivo 😅👍
Por cierto, realmente apreciamos su apoyo a nuestra propuesta anterior pero expiró.
Tu ayuda será realmente apreciada. ¡Gracias!
Holaa florecita, ese mini masajeador se lo vi a un señor que lo tenía y me lo recomendó en comprar para poder trabajar a domicilio también porque el año pasado me gradué de Fisioterapia, además que ando reuniendo para comprarme el tens que si es más costoso. Poco a poco ya tengo lo estimulado.
Me encanta que lo hayas podido comprar y sea un complemento.
Si, el desgaste de las vértebras es degenarativo, por eso usamos electroterapia análgesica para alivia el dolor, ejercicios, mantener una buena ergonomía (buena postura), estiramientos musculares y masajes. Espero estés bien, saludos!
Necesito los masajes, vente a ayudar a mi recuperación 😊. Pagos en HBD ja,ja,ja... Gracias por tu comentario, leerme y espero que poco a poco vayas teniendo todos los instrumentos que necesitas para ejercer tu profesión 🤗.