读书|《我的抑郁症朋友治愈了我》

看到这本书是因为我们部门几个人组成了读书小队，而读书小队里有共读任务，其中就有这本书，当然也有其他书，不过这本书的书名吸引了我，所以我优先就选择了这本书来读。

前段时间，部门的J妹妹突然说，怎么赵露思成这样了？当时还觉得奇怪，不过对赵露思还是有点印象，因为这是一个长相甜美的女演员，有时候在一些剪辑的影视视频中可以看到她，所以当她这么说的时候，我也激起了好奇心，问什么样啊？

结果等过去看那个视频画面，发现赵露思生病了。已经不能自己行走，只能被人用轮椅推着上医院做各种检查。后续说是因为抑郁症的躯体症状，所以才会有这样的表现。同事觉得不可思议，因为一个好好的人，平时看着那么阳光开朗美丽，怎么会突然就抑郁症了？

其实之前我对抑郁症就有一定的了解，并且我曾经也得过轻度的抑郁症状，好在最后靠自己走了出来。女性在产后也是容易得抑郁症的，有新闻报道有月子里的妈妈抱着孩子跳楼的，估计也是抑郁症的情况，所以这个时期尤其需要多多关注和关心。

这本书中的主角是两个女孩子。其中一个是因为跟原生家庭的亲子关系发生问题，母亲的过于严苛，导致她从小到大没有自信，觉得自己一无是处。所以她搬离了自己的家，跟心理咨询诊室另一个接受心理咨询的女孩小丁住到了一起。

小丁自己经营一家咖啡馆，外表看起来小丁阳光又开朗，并没有感觉她像个病人，但是她跟作者一样在吃舍曲林。两个女孩住在一起，可以说是小丁一直给与作者很多的支持和帮助，两个人一起相约去搭帐篷，看星星。可是小丁在提到母亲的时候，总会有一些莫名的情绪，作者开始并未察觉，直到心理医生最后揭开了谜底。

这本书里有很多的心理描写，感觉生动又贴切，也许只有真的得过抑郁症的人才能有这么深刻的体会。很多人在说到自己原生家庭的时候，都会有一丝丝恨意，有重男轻女的父母，有从小打压的父母，还有因为管教方式让孩子不能接受而产生隔阂的亲子。这些对孩子造成的伤害总会在某一个时期爆发，就像现在很多人经历的青春期孩子。

休学的孩子越来越多，吃药的孩子也越来越多。搞不懂这个社会是怎么了，难道就是学校的学业压力太大了吗？我经常跟儿子说的就是身体健康是第一位。我家这位Lightning，自我感觉经常良好，虽然是班上的倒数多少名，不过他总能看到自己的进步，然后还会沾沾自喜，问我，妈妈，你觉得我这次考的怎么样？

我虽然对他成绩不是很满意，但还是会说，我觉得比上次有一点点进步，我觉得你还能更好！

小丁最后不知道能否走出失去母亲的阴影，有人说失去亲人是一辈子的潮湿，也许某一天，她会想通，因为母亲希望她拥有自己的快乐！

第二张图片是公公小区的梅花，走到附近就一股天然的幽香，真的很喜欢梅花！

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