沉淀

无时无刻都在告诉自己，一定要稳，要向内求，不要看任何人的脸，不必再去讨好任何人。沉淀下来，创造自己的价值。

为什么会一直在原地，为什么心情会越来越糟糕，这是一个可怕信号。孩子们都长大了，不能让他们觉得自己有一个像疯子一样的妈妈，时不时就会暴躁，会情绪失控。这是弱者，孩子们又怎会成为一个强者?

既为人母，就应该做好孩子们的榜样，而不是一味的要求孩子。这两年我觉得我确实表现不佳，负能量太多，消极情绪让自己的身体也出现问题，处于恶性循环中。

拥有坚如磐石的内心，首先要戒掉委屈感，戒掉那份凭什么的委屈感，停止向任何人诉说自己的委屈。沉淀下来，安静的学习，提高认知，和孩子们共同奋进。

不要再可怜自己，告诉自己我可以的！

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