人上了年纪真的是什么毛病都开始出来了。这几年明显地感觉到身体上的变化。
我们家有遗传的过敏体质。但是，以前自己似乎也没有发现什么过敏的问题。最多就是秋天的时候早上起来多擤鼻涕罢了。没想到3年多前，身体开始出现严重的春季过敏。到了春天都不敢出门的情况。去年秋天还出现长时间的寻麻疹，真是气死人。
除过敏外，最近居然出现左脚后跟疼。早上起床或者是从椅子上站起来都会疼痛。走几步后才慢慢好些。不知道是不是跟我长时间都站在办公以及跑步有关？估计是年龄上了了，开始秋后算账了。某生建议我停住跑步一段时间，等不疼了再跑。
我这人原本可以称做“睡神”。不管在哪里，大多数情况下，只要头一挨枕头就可以睡觉，而且一睡就到天亮。而最近不知道为什么，老是觉得枕头不对。晚上在半夜的时候就会醒过来几次。虽然还是可以继续睡，可是，睡眠的质量还是多少受到一些影响。
今天的左手手臂也有些麻，估计是枕头不好，导致神经压迫吧？可是，自己以前其实是可以不睡枕头的。后来看建议说最好还是要有枕头，才买了比较低的枕头。这么多年也都习惯，每晚可以妥妥滴睡觉。可是，现在却不能。
跟国内的弟妹说起，她说可以去试买那种有曲线的枕头。我去亚马逊上搜了一下，选择真多。在买单前跟某生说了一下，结果他说我们家里就有一个。是他多年前买的。只是一直放在柜子里，我没去用。那就晚上试试看，看是否有帮助。希望这是我的新的万能枕，还我睡眠！