今天又过得好快,回来时,感觉心里面有点抑郁的情绪,可能周末在家呆傻了,其实周末能出去走走,挺好的。
心里有不好的情绪,我可能想办法要排出来,还好晚上不要加班,我早早的就回家到,跑到公园去跳健身操了,这样跳了一小时,感觉好多了。 可能人总是这样,总是想到一些不好的东西在脑海里。
邻居也不知是怎么回事,看着人好好的,又总是在那里咳,我坐在她的旁边,真的感觉像打雷一样,总感觉有人用锤子锤我,到了冬天,她都爱咳,可是前段时间不是好很多了吗,不知为什么,今天又开始了。
还好今天一天香港老板没有给我额外的事情做,所以处理好一些锁碎的事情,我还能准时下班,我生怕他又找我来着,所以一到6点,我就跑人了,想着早点回去好好休息。
今天还更气人的事,有个外国客人订机票,结果给订错了,真的让我不好意思,不过,也不是我的错,是那个工程师说要跟他订一样的,结果订了之后,又说他从上海回美国,不回到深圳,我真的是服了那个工程师,问也不问清楚,下次这种事,我想还是自己再确定下也好。
感觉他真的一点不负责,这种事告诉我也会弄错,我后来说了他,他既然说,他说只订去程,回程从那边直接回美国,有说过我听,可是根本没有听到他说这样话,我真的佩服了这些人,做错了事,眼睛都不眨一下,而且做错事,还不勇于存任,真的有点讨厌这样的人。
还好钱不多,叫美国工程师他们付了,可是我心里还是不舒服的,平白无顾的让客人多付了270元,真的服了这位工程师,不过这个工程师,我平时挺信任他的,今天我总算见识了,下次还是亲自跟客人确认一下,不过,今天客人,我整天也没有找到。
有人说生气的时候,吃点甜的好,路上回来,看到很多的人都在买好吃,我买了一些,老公说:“你还真的不怕呀,都比我重了,还吃这些”,可是他哪知道,我今天吃了很多苦水,要吃甜的东西,才能释放压力。
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对,还是得备点甜食,偶尔吃吃甜食真的能释放压力,令心情更好,还有一种方法就是听音乐或者是运动,也是很有效对抗压力的办法。
说的对👍👍
我也喜欢甜食
甜的让人心情好😃😃