Gracias por el consejo @wongi. ..si intento manejar mí temperamento haciendo cosas que me produzcan paz. ..Anteriormente me tranquilizaba al salir a un centro comercial y comprar cosas que me gustan, hoy en día no lo puedo hacer sin embargo intento comer chocolate y eso me tranquiliza.
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Comer chocolate o cualquier cosa que te guste es una forma de aliviar tu temperamento. Me alegro de que hayas encontrado algo que te funcione bien.
Que tengas un día espléndido.