[ESPN/ENGL] Baja autoestima: Hay momentos en los que me siento fea || Low self-esteem: There are times when I feel ugly Hola queridos amigos de Hive, t

Una mirada que delata

Hola queridos amigos de Hive, tenía días sin publicar pero es porque he tenido días difíciles , donde mi ánimo y mi autoestima se encuentran por el piso y es muy sorpresivo para mí ya que siempre he tenido mucho ánimo y he sido muy positiva.

Si bien, no todo en la vida es color de rosa, hay momentos bajos y arribas, y el estado de ánimo del ser humano no es la excepción. Y lo digo por experiencia propia y creo que todos hemos pasado por ese tipo de circunstancias, donde sentimos que no podemos más, estancados, inseguros y con miedo.

Digo miedo, porque hace 3 años en medio de una pandemia cuando el mundo entero se encontraba paralizado, casi muero y no precisamente por Covid-19, sino que caí en una depresión que sentía que me daría un infarto, se me alteraban los nervios, me daban ataques de ansiedad y solo caminaba de un lado a otro.

Esos días fueron un infierno, y realmente cuando alguien me dice que está pasando por estos momentos, los escucho y los entiendo porque sé que es eso, y sé que hay personas que ven esto como una estupidez pero no es así, es algo serio.

Pero después de las nubes el sol, poco a poco me fui recuperando, empecé a salir con mis amigos y fui encontrado la paz que necesitaba, le doy gracias a Dios por eso y es algo que no le deseo a nadie.
Pues, últimamente he vuelto a tener un bajón emocional, pero no de la magnitud de hace tres años, es más un bajón emocional de baja autoestima.

Desde hace unos meses me siento diferente y con muchos sentimientos encontrados, pero, hace días mi autoestima ha estado por el piso, aumenté de peso, y aunque si bien con más peso me veo más linda, yo no me siento así.

Y esto es algo nuevo para mí, ya que siempre he sido una mujer con mucho autoestima, me considero una persona sexy, pícara, coqueta, extrovertida, bonita y sobre todo inteligente.

En este momento de mi vida, no sé como manejar este bajón emocional, que me tiene con ataques de ansiedad, pensativa, siento que estoy estancada, que no tengo metas y objetivos a pesar de saber que es lo que quiero y a donde quiero llegar, pero no sé por donde comenzar, y me da miedo, tengo miedo de fracasar.

Hace días, estaba acostada en mi cama y decidí arreglarme un poco y tomarme unas fotografías y créanme me sentí un poco diferente y cada vez que miro las imágenes reafirmo que soy bonita, pero te ves bonita y lo sabes, sin embargo no lo sientes así.

Supongo que por este momento pasamos todas y todos, porque no solo nos pasa a mujeres sino a hombres supongo y en este punto de mi vida entiendo que es normal, que la felicidad es momentánea, que existen momentos felices y hay que disfrutarlos.

Mi consejo para aquellas personas que están pasando por algo así no se desesperen en cualquier momento se vuelve a brillar y mucho más resplandeciente, solo vive tu duelo, tu momento, lo que sea por lo que estés pasando dale el espacio y la importancia que se requiere.

Todas las fotos son tomadas de mi teléfono SamsungJ6+plus

       ENGLISH

Hello dear friends of Hive, I had not published for days but it is because I have had difficult days, where my spirits and my self-esteem are on the floor and it is very surprising for me since I have always had a lot of encouragement and I have been very positive.

Although not everything in life is rosy, there are ups and downs, and the state of mind of the human being is no exception. And I say this from my own experience and I think we've all been through those kinds of circumstances, where we feel like we can't take it anymore, stuck, insecure and afraid.

I say fear, because 3 years ago in the middle of a pandemic when the whole world was paralyzed, I almost died and not precisely because of Covid-19, but I fell into a depression that I felt would give me a heart attack, my nerves were upset, I had anxiety attacks and just walked from one side to the other.

Those days were hell, and really when someone tells me that they are going through these moments, I listen and understand them because I know that it is, and I know that there are people who see this as stupid but it is not like that, it is something serious.

But after the clouds and the sun, little by little I recovered, I began to go out with my friends and I was found the peace I needed, I thank God for that and it is something that I do not wish on anyone.

Well, lately I've had an emotional downturn again, but not to the magnitude of three years ago, it's more of an emotional downturn of low self-esteem.

For a few months I feel different and with many mixed feelings, but days ago my self-esteem has been on the floor, I gained weight, and although with more weight I look prettier, I don't feel that way.
And this is something new for me, since I have always been a woman with a lot of self-esteem, I consider myself a sexy, mischievous, flirtatious, extroverted, pretty and above all intelligent person.

At this moment in my life, I don't know how to handle this emotional downturn, which has me having anxiety attacks, thoughtful, I feel like I'm stuck, that I don't have goals and objectives despite knowing what I want and where I want to go. but I don't know where to start, and it scares me, I'm afraid of failing.

Days ago, I was lying on my bed and I decided to dress up a bit and take some pictures and believe me I felt a little different and every time I look at the pictures I reaffirm that I'm pretty, but you look pretty and you know it, but you don't feel that way .

I suppose that we all go through this moment, because it happens not only to women but to men, I suppose, and at this point in my life I understand that it is normal, that happiness is momentary, that there are happy moments and you have to enjoy them.

My advice to those people who are going through something like this, do not despair at any moment it shines again and much more resplendent, just live your duel, your moment, whatever you are going through, give it the space and importance that it deserves. requires.

All photos are taken from my SamsungJ6+plus phone