Hay momentos que nuestra mente se nubla con pensamientos negativos y esto ocurre cuando estamos pasando por momentos difíciles. Llegamos a sentir rabia, depresión y nos vemos en un laberinto sin salida. Ante estas adversidades lo peor que podemos hacer es victimizarnos o quejarnos a cada rato de nuestra suerte. Si lo seguimos haciendo no podremos ver con claridad cómo podremos salir de la situación que estamos pasando. ¿Cuántos de ustedes se han sentido así?

Los últimos meses he tenido estos sentimientos porque cuando se presenta una situación llegan varias. En mi caso todo ha sido debido al tema económico. Indiscutiblemente es como la frase criolla de que “el dinero no lo es todo en la vida, pero como ayuda”.

Gracias a Dios no nos ha faltado nada, pero cuando una está tan acostumbrada al bienestar económico y de repente te toca ajustar los gastos y sacrificar algunas cosas, ésta situación te golpea tan fuerte que es lógico que el desespero se apodere de ti. Es un sentimiento que no te deja pensar y es cuando vienen esos pensamientos negativos que no ayudan para nada.

Automáticamente llega el miedo a tocar tu puerta y es cuando te hace reaccionar y pensar qué puedes hacer para solucionar y salir de ese laberinto en el que te encuentras.

Para solucionar tenemos que tener cabeza fría y estar concentrados en lo que queremos sin ninguna distracción. Trazarnos una meta con objetivos claros y trabajar en base a esa meta u objetivo que queremos lograr. No enfrascarnos en el problema y vivir de la queja, más bien ver lo positivo y reflexionar lo que estamos viviendo para sacar provecho de esa dificultad.



_{Trabajando en mi proyecto de vida.}


Luego, llega la reflexión y nos damos cuenta de que lo que nos está sucediendo no es tan grave, que hay cosas peores en la vida. Sólo hay que saber manejarlas y que hay personas que la están pasando peor. Que gracias a Dios se tiene un techo donde vivir, comida, familia que te quiere y sobre todo salud que es lo más importante. El dinero va y viene, sólo tenemos que ser inteligentes de cómo usarlo y no obsesionarnos con él.

La unión familiar es importante en estos casos porque nos ayuda a canalizar esas emociones que estamos viviendo. Como dice la frase “el amor lo puede todo”. Con amor, dedicación y constancia podemos lograr muchas cosas increíbles sintiéndonos realizados y felices.

_{Mi familia. Foto tomada por www.Krears.com en mi boda}

_{Mi esposo y yo con nuestro hijo mayor 😍.}

_{Con nuestro hijo menor recién nacido 😍.}

_{Selfie tomada por mi cuñada @tibaire 😍. Las tres posando al lente de la cámara.}


Cuando escucho la risa de mis hijos y veo que son tan felices esto me da fuerzas para seguir un nuevo día y enfrentar las situaciones que vengan porque ellos son mi motor y me empujan a ser mejor en todos los sentidos. Por ellos podría hacer muchas cosas que no imaginaría. Es un amor puro y verdadero.

_{Amo esta foto ❤️. Mis niños felices jugando una partida de kikimbol.}

_{Mis niños con sus mascotas 😊.}


Entonces por eso es que digo que el amor lo puede todo porque es desinteresado, es un sentimiento hermoso que nos hace cambiar y seguir adelante. El amor de nuestra madre, de nuestra pareja, nos hace sentir queridos, nos da esa motivación de seguir adelante sin importar que tantas espinas tenga el camino, porque en algún momento sólo conseguirás pétalos de rosas.



<sub>Selfie con mi bella madre 😍. La amo tanto.



Con mi compañero de vida. Te amo ❤️</sub>

Por aquí dejo algunos consejos que me ayudaron a sentirme mejor y sobrellevar esta situación:

• Tómate unos minutos para reflexionar y meditar. Eso te ayudará a sentirte mejor.
• Habla y trata de desahogarte con personas allegadas sobre el tema, pero sin llegar a la queja.
• Si te hace sentir mejor escribe lo que sientes.
• Haz ejercicio para que puedas liberar el estrés.
• Conéctate más con tu familia. Ve una película familiar de esas que dan risa.
• Haz una comida especial.
• Sé siempre optimista.
• Visualiza que siempre estarás bien. Somos lo que pensamos.
• Y por último, déjate amar y querer.
  
  
  Espero les haya gustado. Nos vemos en el próximo post.
  
  
  
  
  

Todas las fotos son propias.
• Producción: @jomarbym
• Fotógrafo: @charsdesign
• Cámara: Celular UMIDIGI BISON X 10
• Edición fotográfica: Adobe Photoshop
• Creación de banners: Canva
• Diseño de logo Jomy Hive y separadores: @charsdesign con Adobe Illustrator
• Traductor versión gratuita: DeepL

NOW IN ENGLISH

There are times when our mind is clouded with negative thoughts and this happens when we are going through difficult times. We get to feel anger, depression and we see ourselves in a labyrinth with no way out. In the face of these adversities, the worst thing we can do is to victimize ourselves or complain about our luck. If we continue to do so, we will not be able to see clearly how we can get out of the situation we are going through. How many of you have felt this way?

The last few months I have had these feelings because when one situation arises, several come along. In my case, everything has been due to the economic issue. Undoubtedly it is like the Creole phrase that "money is not everything in life, but it helps".

Thank God we have not lacked anything, but when you are so accustomed to the economic welfare and suddenly you have to adjust expenses and sacrifice some things, this situation hits you so hard that it is logical that despair takes over you. It is a feeling that does not let you think and it is when those negative thoughts come that do not help at all.

Automatically fear comes knocking at your door and that is when it makes you react and think about what you can do to solve and get out of the labyrinth in which you find yourself.

To solve we have to have a cool head and be focused on what we want without any distraction. Set a goal with clear objectives and work on the basis of that goal or objective we want to achieve. Do not get caught up in the problem and live on the complaint, but rather see the positive and reflect on what we are experiencing to take advantage of this difficulty.

_{Trabajando en mi proyecto de vida.}


Then, reflection comes and we realize that what is happening to us is not so serious, that there are worse things in life. You just have to know how to handle them and that there are people who are having a worse time. Thank God we have a roof over our heads, food, a family that loves us, and above all, health, which is the most important thing. Money comes and goes, we just have to be smart about how to use it and not become obsessed with it.

Family unity is important in these cases because it helps us to channel those emotions we are experiencing. As the phrase goes "love can do anything". With love, dedication, and perseverance we can achieve many incredible things feeling fulfilled and happy.

_{My family. Photo taken by www.Krears.com at my wedding}

_{My husband and I with our oldest son 😍.}

_{With our youngest newborn son 😍.}

_{Selfie taken by my sister-in-law @tibaire 😍. The three of us posing in front of the camera lens.}


When I hear the laughter of my children and see that they are so happy it gives me strength to continue a new day and face the situations that come because they are my engine and push me to be better in every way. For them, I could do many things that I would never imagine. It is pure and true love.

_{I love this photo ❤️. My happy kids playing a game of kikimbol.}

_{My children with their pets 😊.}


So that is why I say that love can do everything because it is selfless, it is a beautiful feeling that makes us change and move forward. The love of our mother, of our partner, makes us feel loved, gives us that motivation to move forward no matter how many thorns the road has because at some point you will only get rose petals.



<sub>Selfie with my beautiful mother 😍. I love her so much.



With my life partner. I love you ❤️</sub>

Here are some tips that helped me feel better and cope with this situation:

• Take a few minutes to reflect and meditate. This will help you feel better
• Talk and try to unburden yourself with people close to you about the issue, but without complaining
• If it makes you feel better, write down what you feel
• Exercise so you can release stress
• Connect more with your family. Watch a family movie that makes you laugh
• Make a special meal
• Always be optimistic
• Visualize that you will always be well. We are what we think
• And finally, let yourself be loved and cherished
  
  
  I hope you liked it. See you in the next post.

All photos are my own.

• Production: @jomarbym
• Photographer: @charsdesign
• Camera: UMIDIGI BISON X 10 Cell Phone
• Photo editing: Adobe Photoshop
• Banner creation: Canva
• Jomy Hive logo design and dividers: @charsdesign with Adobe Illustrator
• Translator free version: DeepL