Stress, fear, anxiety a cocktail of emotions and medical appointments (ENG/ESP) Estres, miedo, ansiedad un coctel de emociones y las citas medicas

Let's talk about those moments that cause stress in our organism and many of them even hunger, the desire to sleep, among other things, my moment, medicine, medical consultations that stress me too much here in the context.

Hablemos de esos momentos que nos causa estrés en nuestro organismo y que muchos de ellos hasta el hambre, las ganas de dormir, entre otras cosas, mi momento, la medicina, consultas médicas que me estresan demasiado acá el contexto.

Hello HIVE users and this beautiful community of emotions and feelings days without bringing you a post, but I do not want to write for the sake of writing, so until I have something interesting, I preferred to stay quiet and today share with you an experience I've had with medical consultations that I imagine not to be the only one who goes through this kind of emotions, so I hope your comments below.

Hola usuarios de HIVE y a esta bonita comunidad de emociones y sentimientos días sin traerles un post, pero es que no quiero escribir por escribir, así que hasta no tener algo interesante, pues preferí quedarme tranquila y hoy compartirles una vivencias que he tenido con las consultas médicas que me imagino no ser la única que pase por este tipo de emociones, así que os espero sus comentarios abajo.

Wow since I was very little I have had to face medicine, either because of my disability or because of the asthma I suffered when I was younger, they were very strong attacks that gave me, but that's another topic, today I want to share with you, is stress that gave me go to a doctor's office, for the review of plates, stitches, even routine that was, is a torture practically hehehehe is that gentlemen I do not get used to that and I'll tell you why.

Wow desde muy pequeña me ha tocado enfrentar la medicina, ya sea por mi discapacidad o por el asma que sufría cuando estaba más pequeña, eran ataques muy fuertes que me daban, pero ese es otro tema, hoy os quiero compartirles, es estrés que me daba ir a una consulta médica, para la revisión de placas, de los puntos, hasta rutina eso era, es una tortura prácticamente jejeje es que señores no me acostumbro a eso ya os cuento por qué.

Days before going to the doctor's office about two days approximately, stress begins to attack my body, it is like an energy that enters inside me and gentlemen it takes over my whole being, with not very positive thoughts with nervousness, even hunger is taken away, sleep is one thing that sleep is very difficult for me, and so much stress, well gentlemen it gives me anxiety, the thought that they have to move me to take me to the medical center even in a car uy not fills me with stress, I have to laugh because the story is strong, I continue, who tended to move me was my father but no one I let anyone touch me, and I was terrified that someone would touch me, lift me, carry me and this person would do it incorrectly and cause me mistreatment unintentionally, that also gave me stress.

Días antes de ir a la consulta médica unos dos días aproximadamente ya el estrés empieza atacar mi cuerpo, es como una energía que entra dentro de mí y señores se apodera de todo mi ser, con pensamientos no muy positivos con nerviosismo, hasta el hambre se me quita, el sueño, es una cosa que dormir se me hace muy difícil, y de tanto estrés, pues señores me da ansiedad, el pensar que me tienen que mover para llevarme al centro médico así sea en carro uy no me llena de estrés, es que cuando estaba mucho más pequeña hablo de edad no, porque tamaño sigo pequeña jejeje uy me tengo que reír porque está fuerte el relato, prosigo, quien tendía a movilizarme era mi padre más nadie yo dejaba que me tocara nadie, y es que me daba pavor que me tocara, alzara, cargara una persona y esta lo hiciera de forma incorrecta y me causara maltrato sin querer, eso también me daba estrés.

To the point that when it was my turn to eat, I just stayed a long time looking at the food and then I ate, but it took me up to 40 minutes with something simple, rice with chicken, or rice with salad, and I felt my stomach was tight, as if it was closed, as if it was full, but it will be of air because I tell you that in those days I could eat up to 2 times a day nothing more and I was full hehehehe that was part of my stress, anxiety discomfort, and as a rare thing I did not tell my mother, but she noticed it and tried to calm me talking to me about other things or staying with me watching television, but that calm only lasted a short time.

Al punto que cuando me tocaba comer, solo me quedaba un buen rato mirando la comida y después es que comía, pero me tardaba hasta 40 minutos con algo sencillo, arroz con pollo, o arroz con ensalada, y es que sentía estragado mi estómago, como cerrado, como si estuviera lleno, pero será de aire porque os cuento yo en esos días podía llegar a comer hasta 2 veces al día nada más y estaba full jejeje eso era parte de mi estrés, ansiedad malestar, y como cosa rara yo no se lo decía a mi madre, pero ella lo notaba y me trataba de calmar hablando conmigo de otras cosas o quedándose conmigo viendo televisión, pero esa calma solo me duraba poco.

Another point where I was stressed was with the thoughts where the first ones that came to me were negative among them what the doctors would do to me, how to check me, or the plates, because at that moment they specifically had to move me so that they could visualize the bone correctly and not give an answer to the wrong consultation, but my body did not understand that and I only thought about what they were going to move me hehe, Gentlemen, I am not going to exaggerate, but to me they took about 8 plates and it took up to 20 minutes or more with me alone, as an anecdote I tell you, that once being with my father QEPD he tried to calm me down to be able to take the plates with his patience, his calm, his peace, daughter come on try to calm down look that this is for your own good, come on, and I threw you a sea of nerves, they had to call a nurse to not help and you know what happened? When he came in, he made a face like, "This girl again! hehehehe, yes, I was always a bit complicated in my medical consultations, that was already known by different specialists but especially by orthopedic surgeons.

Otro punto donde me estresaba era con los pensamientos donde los primeros que me llegaban eran negativos entre ellos lo que me harían los médicos, como revisarme, o las placas, ya que en ese momento específicamente tenían que moverme de manera que se pudiera visualizar de manera correcta el hueso y no dar una respuesta a la consulta errada, pero eso mi cuerpo no lo entendía y solo pensaba en lo que me iban a mover jeje, señores no os voy a exagerar, pero a mí me sacaban unas 8 placas y tardaban hasta 20 minutos o más conmigo sola, como anécdota os cuento, que una vez estando con mi padre QEPD el intento calmarme para poder sacarme las placas con su paciencia, su calma, su paz, hija vamos trata de serenarte mira que esto es por tu bien, vamos, y yo os echa un mar de nervios, tuvieron que llamar a un enfermero para que no ayudara y saben qué paso? Este al momento de entrar puso una cara de, Otra vez esta niña ! jejeje, si ya que yo siempre era así medio complicada en mis consultas médicas, ya eso era sabido por distintos especialistas pero sobre todo por traumatólogos.

But I cannot deny that thanks to this nurse and my father they were able to take my x-rays and x-rays and so I could have my medical consultation and if they did not take them out I would not see the doctor, because that is the main thing about my medical appointments, the x-rays are what stresses me the most, hehehe I laugh because I start to think that it is something so simple and fast, but it scares me, and I imagine it is because I am very afraid that in one of those movements I could fracture, but thank God that has not happened, and I have been doing that for more than 20 years.

Pero no puedo negar que gracias a este enfermero y mi padre pudieron tomarme las placas, radiografías y así poder tener mi consulta médica y es que si no me la sacaban no me vería el Dr, porque eso es lo principal de mis citas médicas las radiografías lo que más me estresa, jejeje me rio porque me pongo a pensar que es algo tan sencillo y rápido, pero me da miedo, y me imagino que es porque me da mucho miedo que en uno de esos movimientos me pueda fracturar, pero gracias a Dios eso no ha pasado, y llevo más de 20 años en eso.

Since about a few years ago I had to learn to go with some friends at that time and my mom to Dr., which means that other people had to help me mobilize and not my father RIP, so for those moments my anxiety was greater because I did not know how I would feel to be mobilized by another person who did not know well my disorder, is that when one goes through more than 15 fractures is as traumatized and do not want to go back to be 1 month or a similar time with a cast, I do not really want to, that is another little stress that sometimes gives me, the thought that at any moment a fracture can return, and for those moments in the past who helped me was my father RIP, I know I have to get used to be without him, but it is not so easy.

Desde hace aproximadamente unos cuantos años tuve que aprender a ir con algunas amistades de ese momento y con mi mamá al Dr., lo que significa que me tenían que ayudar a movilizar otras personas y no mi padre QEPD, así que para esos momentos señores mi ansiedad era mayor porque no sabía como me podría sentir al ser movilizada por otra persona que no conociera bien mi trastorno, es que ya cuando una pasa por más de 15 fracturas queda como traumada y no quiere volver a estar 1 mes o un tiempo parecido con yeso, férula o escayola, no quiero la verdad, ese es otro pequeño estrés que a veces me da, el pensar que en cualquier momento puede volver una fractura, y para esos momentos en el pasado quien me ayudaba era mi padre QEPD, se que debo acostumbrarme a estar sin el, pero no es tan fácil.

I could write here for the moments of stress that I have had that one of the consultations that stresses me the most is when I go to a traumatologist, uy no, or plates no, as the trend of tik tok says, oh no, oh no, oh no, oh no, no no no no... hehehehe something like that I get tense, but even though I feel it I continue because I have a fighter mother that gives me strength to move forward and continue, so it's up to me.

Yo podría escribir acá por los momentos de estrés que he tenido que una de las consultas que más me estresa es cuando voy a un traumatólogo, uy no, o placas no, como dice el trend de tik tok, oh no, oh no, oh no, no no no... jejeje algo así me pongo yo de tensa, pero igual a pesar de sentirlo sigo porque tengo una madre luchadora que me da fuerzas para avanzar y seguir, así que toca,.

I imagine that many of you who might read this post will be afraid of a medical consultation, as some people have told me, dentistry, and the sound of the drill or dental turbine stresses more than one hehe, I'll be honest dentistry does not stress me so much, I guess it's because all my energy is focused on my legs and not the other parts although if they stress me not as much as the lower ones.

Yo me imagino que varios de los que podrían leer este post le tendrán miedo a alguna consulta médica, como la que me han dicho algunas personas, odontología, y es que el sonido del taladro o turbina dental estresa a más de uno jeje, les seré sincera la odontología a mí no me estresa tanto, me imagino que es porque toda mi energía está enfocada en mis piernas y no las demás partes aunque si me estresan no tanto como las inferiores.

Unfortunately, so far I have not learned to manage that stress that invades me every time I touch a Dr., it is very difficult for me to be calm, and tell my mind to calm down, not to be carried away by stress, rather think that what I will do is for the good of our body, and not for more, but it is very hard for me to understand it, and worse to carry it out, so just for the moment I continue and go with all the stress, nerves and other things to my Dr. by the way which I love very much hehehehe, although, sometimes they just calm down and let me go on.

Lastimosamente, hasta los momentos no he aprendido a manejar ese estrés que me invade cada que vez que toco un Dr, se me dificulta muchísimo estar tranquila, y decirle a mi mente que se serene, que no se deje llevar por el estrés, que más bien piense que eso que haré es por el bien de nuestro organismo, y no por mal, pero que va me cuesta mucho entenderlo, y peor llevarlo a cabo, así que solo por los momentos sigo y voy con todo y estrés, nervios y demás a mi Dr. por cierto el cual quiero mucho jejeje aunque, aveces ellos solo se me calman y me dejan seguir.

To close this post, what stresses you the most?

How do you manage to control stress?

Have you ever gotten sick because of stress?

Para ir cerrando este post, ¿a vos que es lo mas que te estresa?

¿Vos como logras controlar el estrés?

¿Te has enfermado por estrés?

If you have reached this point, uy do not know how I thank you, I hope that telling a little of my vos feel identified and give me your opinion below in the comments, I hope to read you and see you in the next post, BYE.

Si has llegado a este punto, uy no sabes como te lo agradezco, espero que contando un poco de mi vos se sienta identificado y me des tu opinión más abajo en los comentarios, espero leerte y verte en los próximos post, BYE.