Hola querida comunidad de hivers.🤗 Es un placer compartir con ustedes ciertas reflexiones acerca del desarrollo de habilidades personales y como afrontar diversas aristas del proceso.
La tarea de desarrollar una habilidad puede ser a veces desafiante, incluso frustrante. Mantener una mentalidad correcta puede ser la clave para obtener el éxito que tanto deseamos. Para analizar esta arista, es muy interesante entender las habilidades creativas al igual que las habilidades fÃsicas, especÃficamente cómo vemos llevar a los atletas de alto rendimiento sus vidas. En este post estaré compartiendo algunos consejos teniendo en cuenta esta relación.
Motivación vs. Disciplina
En el ámbito del desarrollo de habilidades, tanto fÃsicas como creativas, existe un debate sobre la espontaneidad para mejorar en algún aspecto en contra de la repetición prolongada y casi mecánica. Si bien la motivación es ese chispazo que nos hace movernos, es efÃmero y poco constante. Estos desvarÃos en nuestro actuar representan una inconsistencia, dejando casi al azar nuestro éxito. Siguiendo con nuestra analogÃa, podemos entender el progreso como una sistematicidad en el tiempo donde cada dÃa, con una mejora mÃnima pero constante, nos aseguramos de que solo sea cuestión de tiempo.
Si bien hay muchas maneras de desmotivarnos (y de dejar nuestras metas de lado), en ocasiones es porque nos fijamos metas que no son controlables por nosotros. Metas como: alcanzar cierta cantidad de suscriptores o likes resultan incontrolables para el creador en cuestión. Al contrario que si tuviéramos como meta la creación de una cantidad de videos. Establecer metas controlables y realistas aumenta la confianza. Y de esta manera, cumpliendo pequeñas metas diarias, tendremos ese extra de motivación.
Dificultad
Desarrollar una nueva habilidad, y más aún volverse experto, no es fácil; requiere una gran inversión de tiempo, práctica y, consigo, un factor que muchas veces no sabemos manejar: las fallas. Fallar es parte natural del proceso y es ahÃ, en la falla, donde se halla la causa de la mejora. Saber dejar atrás la negatividad del punto fallido y abrazar el sentimiento de mejora es clave para alcanzar un desarrollo sostenible fÃsica y mentalmente sano.
Estilo de Vida
Todos estos puntos no funcionan si no mantenemos un estilo de vida donde la organización diaria sea el eje fundamental. Para lograr un desarrollo sostenible de habilidades, es crucial integrar estos consejos en un estilo de vida equilibrado que incluya descanso, alimentación adecuada y gestión del estrés.
Alcanzar cierto grado de perfeccionismo en un área determinada a veces nos puede demandar mucho esfuerzo y crecimiento personal, pero el camino recorrido y el aprendizaje adquirido son realmente gratificantes.
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