Alimentos Ricos en Colageno y Elastina

in #health7 years ago

Feliz día mi adorados amigos de Steemit !

Sigo en la línea de compartir material que nos ayuden a tener una mejor salud y mantener nuestro cuerpo muy sano y joven.

Por tal motivo les comparto la importancia de incluir en nuestra dieta el consumo de colágeno y elastina de manera natural cuando ingerimos las comidas .

Así que a cuidarnos, hacer ejercicio ( yoga , caminar, etc ) , ingerir suficiente agua !!!

Ser agradecido con todo lo que Dios nos da cada día.

Bendiciones ...
Fuente:

Fuente: https://www.youtube.com/channel/UCpy_v7zChQChaI_SiUB7Fqw

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buena publicacion! todo lo que sea para mejorar la salud es muy util!

Interesante información

Gracias @jfernandes por el apoyo.

Buen video, te felicito por la iniciativa.

Bendiciones. gracias por apoyarme @ampliatuzona

¡A vernos de 20 otra vez, con estos conejos. Gracias nena! Upvote.

¡@evesweetpassion! Muy bueno el contenido, sigue asi!

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Ayuda al cabello, a la piel y a las uñas. No??

Buena publicación, ya que es beneficio para nuestra salud!!