Manfaat minum air putih di pagi hari

Hello kawan kawan ku di blog.
Jadi malam ini saya mau bagi cerita atau manfaat yg telah di beritahu sama dokter.
dokter berkata Lihat lah negara korea ,mereka mengkonsumsi air putih,bukan kayak penduduk kita waktu bangun langsu dengana minum kopi, bukan gak boleh ,itu hal buruk banget.yg harus kita lakukan ketika kita bangun perut kita kosong, minum lah terlebih dahulu air putih .

Healtybody.ID

Minum air putih saat perut kosong berhubungan erat dengan pencegahan dan penyembuhan sejumlah penyakit, seperti jantung, epilepsi, sakit kepala, radang sendi, diabetes, sembelit, obesitas, TBC, meningitis, ginjal, rahim hingga kanker. Dilansir dari Healthy LifeTricks, adapun aturan dan banyaknya Perut jumlah air yang har harus Anda konsumsi Shi yang Teriadaksimal. saat perut kosong untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang Tubuh
Minum 4 gelas air dengan ukuran 200ml ketika bangun tidur dan belum melakukan aktivitas apapun. Jika Anda belum terbiasa minum air sebanyak 200 ml, Anda bisa memulainya dengan minum 4 gelas air sebanyak ukuran biasanya. 2. Setelah minum, Anda bisa menggosok gigi. 3. Tunggu sampai 45 menit, baru Anda dibolehkan sarapan.
Setelah sarapan, jangan minum atau makan apapun selama 2 jam. 5. Setelah 2 jam, Anda boleh minum dan makan apapun yang diinginkan sepanjang hari.
Kebiasaan minum air saat perut kosong dengan aturan seperti itu bisa bermanfaat sebagai perawatan alamit Perut mengobati banyak penyakit. Penelitiani yang telah menunjukkan bahwa hal ini dapat buh termasuk penyakit kronis. Mulai dari mengobati berbagai kondisi kesehatan penyakit kanker yang bisa diobati dalam waktu 180 hari, diabetes 30 hari, epilepsi 60 hari, sembelit 10 hari, gastritis 10 hari, hipertensi 30 hari, tuberkulosis 90 hari, migrain 2 hari, membersihkan ginjal 30 hari.Minumta taiPerut saat perut kosong ini juga bisa ari, Ini yang
mengatasi masalah obesitas jikada Tubuh dilakukan secara rutin setiap hari.
Perawatan alami ini terbukti paling aman dan hanya menimbulkan satu efek samping, yakni sering buang air kecil.