Sudah Makan Sayur Hari ini..?

in #food7 years ago (edited)

Selamat malam sahabat dunia Maya khususnya sahabat steemit, sudah makan kah anda saat ini, apalagi anak Kos...jaga kesehatan anda.

Makanan yang sehat akan membawa keaehatan bagi Tubuh Kita, makan sayuran sudah tentu sangat menyehatkan.., sayuran seperti daun Ubi, bayam, timun dan kacang panjang sangat bermanfaat.

![image](

Manfaat sayuran untuk Tubuh membantu melancarkan pencernaan karena kandungan serat dan zat gizi tertentu, sayuran hijau selalu mengandung gizi tinggi, sangat cocok dimakan saat makan siang bersama dengan lalapan sayur lainnya ditambah dengan terasi yang sedap.

![image](

Ayok makan sayuran Dan menjaga kesehatan, kesehatan menentukan Masa depan Kita.

Terima kasih.