Organic Pasta :: 유기농 파스타 손님초대 건강한 요리를 만들었어요

in #food8 years ago

오랜만에 사랑하는 언니를 집에 초대해서 ​요리를 해드렸어요. 누군가를 위해서 요리를 해서 대접해드리는 것은 참 행복한 일이에요. ​장 보는 것에서부터 요리하는 과정 내내 온전히 그 사람만을 위해서 정성스럽게 준비할 수 있어서 큰 기쁨을 느껴요. ​

손님 초대 메뉴는 유기농 파스타와 샐러드로 정했어요. ​​유기농 토마토를 믹서기에 갈아서 마늘, 양파, 바질, 양송이버섯 등을 넣어서 토마토소스를 만들었어요.

밀가루 면에 대한 부담감을 덜기 위해서 유기농 현미 면을 사용했어요. 파스타는 참 맛있는데 밀가루 부담 때문에 덜먹게 되는데 이렇게 현미 면을 사용하면 편안한 마음으로 먹을 수 있어서 좋더라고요.

샐러드는 들기름 드레싱 버섯샐러드를 준비하였고, 사이드 메뉴로 천연발효빵과 군고구마를 준비했어요. 단출하지만 건강함이 묻어나서 요리를 하고 나서 뿌듯해요.


건강한 식재료와 천연 양념으로 만든 요리는 건강한 맛을 즐길 수 있고 속이 편안해요.
오늘 먹은 건강한 한끼가 미래의 건강한 몸을 만들어요. 바쁜 직장인들은 매끼마다 건강식을 챙겨 먹을 수 없지만 단 한끼라도 건강식을 먹으려는 노력을 기울이다 보면 어느 순간 더욱 건강해진 모습을 발견할 수 있을 거에요.

건강한 식사를 대접하고 즐거운 담소를 나눌 수 있어서 감사해요. 앞으로도 지인들을 위해서 건강한 레시피로 요리를 대접하고 싶어요.

아리에뜰 건강밥상

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저도 가끔씩 시간 날 때면 재료들을 직접 사서 파스타를 만들어 먹는답니다. 밖에서 사먹는 파스타도 맛있지만 손수 집에서 만들어 먹는 게 건강에도 더 좋고 맛도 더 좋게 느껴지는 것 같네요.

맞아요. 손수 집에서 만들면 더욱 건강하고 맛있어요~^^

부럽네요......

^^ woo7739 님 오늘도 화이팅입니다.

맛있어 보여요. 세팅도 예쁘게 잘하셨네요

감사합니다. 매우 맑은 하루 보내세요~^^