Flor de Jamaica

Hola steemians,hoy les vengo a hablar sobre la Flor de Jamaica.

Hibiscus Sabdariffa, es el nombre científico de la popular rosa de Jamaica, también conocida como rosa de abisinia o flor de Jamaica. Es propia de climas secos, y es originaria del África. Tiene grandes propiedades medicinales,algunos de los beneficios que esta posee son los siguientes:

1. La flor o rosa de Jamaica tiene importantes cantidades de vitaminas (A, C, B1 y E), y minerales como el hierro, fósforo y calcio. La vitamina C contenida en la rosa de Jamaica nos protege del envejecimiento prematuro.

2. Es excelente para combatir la resaca alcohólica.

3. El agua de flor de Jamaica es un buen antiséptico intestinal y mejora la digestión.

4. Cuando se toma en forma de té, alivia el insomnio, los procesos gripales y las enfermedades eruptivas de la piel.

5. El agua de flor de Jamaica previene la ceguera nocturna, fortalece huesos y dientes.

6. Es útil para combatir la debilidad muscular.

7. Previene y combate infecciones respiratorias, anemia y fatiga.

8. También limpia el hígado y los riñones.

Estos solo son 8 de los beneficios que posee la flor,por esta razones es recomendable tomarla.

¿Como la preparas?

Es muy fácil.

Se hierven 2 cucharadas grandes de flores de Jamaica secas en un 1 litro de agua por unos 5 a 10 minutos hasta que el agua tome un color rojizo, se cuela y se añade azúcar al gusto, luego se deja enfriar y se mete a la nevera (en caso de que se desee beber fría),Información tomada dehttps://www.sdpnoticias.com. Gracias por leer,Saludos ^_^.