Fitnessplatz - darf ich vorstellen

Alles rund um Fitness & Gesundheit. Ausdauertraining, Krafttraining und gesunde Ernährung werden wissenschaftsbasiert, aber verständlich und videounterstützt erklärt.

Du möchtest dein Aussehen verbessern, trainierter sein, gesünder leben? Weißt aber nicht, welches Training für dich geeignet ist? Du möchtest fitter werden, hast aber keinen Schimmer, wie du eine Cardio-Einheit gestalten sollst? Du willst deine Rückenschmerzen loswerden, weißt aber nicht, wie ein passendes Krafttraining aussehen soll? Dann bist du bei Fitnessplatz genau richtig! Wir wollen dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben begleiten und stellen dir daher das notwendige Know-how zur Verfügung.

Wir hatten das große Glück, eine sehr gute Universität besuchen und uns eine Menge Wissen zu diesem Thema aneignen zu können. Deshalb war und ist es uns ein Anliegen, eine Internet-Plattform, auf welcher wir unser Wissen im Bereich Bewegung, Sport & Gesundheit verbreiten können, ins Leben zu rufen. Die verschiedenen Trainingsmethoden bzw. Trainingsarten auf dieser Seite sind für ein einfaches Verständnis in Videos verpackt und somit direkt und einfach anzuwenden, ganz ohne zuvor lange Trainingsrezepte durchlesen zu müssen.

Wir haben das Know-how, du die Motivation. Wir unterstützen dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Nur bewegen musst du dich selbst!

Viel Spaß beim Stöbern & Ausprobieren!

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