အားတင္းထားပါ သူငယ္ခ်င္း

စိတ္ညစ္မေနပါနဲ႔

ကုိယ္ျဖစ္ခ်င္တာေတြ မျဖစ္ရလုိ႔ စိတ္ညစ္မေနပါနဲ႔ ။



ေမ်ွာ္လင့္မေနပါနဲ႔

ကုိယ္ေမ်ွာ္လင့္သလုိ ျဖစ္လာရင္ ေကာင္းတာေပါ့

ျဖစ္မလာရင္ ကုိယ္ပဲ ပူေလာင္ရတယ္ေလ။



ငုိေႂကြးမေနပါနဲ႔

ငုိေႂကြးတယ္ဆုိတာက ခဏတာ ရင္ထဲကအနာကုိ

သက္သာေစ႐ုံပဲ ႐ွိတယ္

တစ္သက္တာ သက္သာခ်င္ရင္ ေမ့သင့္သူကုိ ေမ့ပစ္ၿပီး

ဥေပကၡာျပဳ သင့္သူကုိ ဥေပကၡာျပဳ ႏူိင္ေအာင္ၾကဳိးစာပါ။



အမ်ားႀကီး မေပ်ာ္ပါနဲ႔

ေပ်ာ္ရႊင္စရာ႐ွိရင္ အမ်ားႀကီး မေပ်ာ္ပါနဲ႔

ေပ်ာ္ရႊင္စရာမွာ အမ်ားျကီး ေပ်ာ္ခဲ့ရင္ ငုိရတဲ့အခါ

အဆမတန္ ခံစားေနရတတ္တယ္။



ေဒါသျဖစ္မေနပါနဲ႔

စိတ္အခန္႔မသင့္တုိင္း ၊ နားလည္​မႈ လြဲတုိင္း ေဒါသျဖစ္ေနရင္

ျပန္လည္ေျပလည္သြားတဲ့အခါ ႏွစ္ဦးစလုံးမွာ  ဒဏ္ရာေတြ

က်န္ေနတတ္တယ္။



မယုံပါနဲ႔

ကုိယ္ကလြဲရင္ တစ္ခါတစ္ေလ ကုိယ့္ဒူးေတာင္

ုယုံၾကည္လုိ႔ မရဘူးေလ။



အားမငယ္ပါနဲ႔

ဘဝမွာ အဆင္မေျပတုိင္း အားငယ္ေနရင္

တကယ္ၾကဳိးစားရမယ့္အခ်ိန္မွာ အားျပတ္ေနတတ္တယ္။



ျပဳံးပါ

ကုိယ့္ကုိ ခ်စ္ခင္သူေတြကုိ ျပဳံးျပပါ

ကုိယ့္ကုိ မနာလုိသူေတြကုိလည္း ျပဳံးျပပါ

ကုိယ့္ကုိ မုန္းသူေတြကုိလည္း လူွိက္လႈိက္လွဲလွဲ ျပဳံးျပပါ

ျပဳံးျပျခင္းက သင့္ကုိယ္သင္ ယုံၾကည္မူ ႐ွိေစတယ္။



အခက္အခဲေတြ ေတြ႔တုိင္း စိတ္ဓာတ္က်မေနပါနဲ႔

လူသားတုိင္းက အခက္အခဲနဲ႔ မကင္းပါဘူး

ဘဝအနိမ့္အျမင့္ ကြာၿပီး အခက္အခဲ အႀကီးအေသးပဲ

ကြာပါလိမ့္မယ္။



ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ မွ အားမတင္းရင္ သင့္အနားမွာ ဘယ္သူမွ

သင့္ကုိ တစ္သက္လုံး အားေပးေနမွာ မဟုတ္ပါဘူး

အဲ့ဒါေၾကာင့္ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ အျမဲ အားတင္းပီး

စိတ္ထားတတ္ေအာင္ ၾကဳိးစားပါ။