fiber

in #esteem • 7 years ago

image
အမ်ွင္ဓာတ္
အစာေတြကို အူမျကီးထဲမွာျမန္ျမန္ျဖတ္သန္းသြားနိုင္ေအာင္ အမ်ွင္ဓာတ္ကကူညီပါတယ္။
စြန့္ပစ္ရမဲ့အညစ္အေျကးမွာပါဝင္တဲ့ အဆပ္ေတာက္နဲ႔ ကင္ဆာျဖစ္ေစနိုင္တာကို ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။အသီးအရြက္နဲ႔သစ္သီးေတြမွာအမ်ွင္ဓာတ္ပါဝင္ပါတယ္။

#good-karma #read #knowledge #mso
7 years ago in #esteem by
$0.00
    54 votes
    Reply 0
    Sort:  
  • Trending