Papaya sağlık için 12 faydaları
Burada papaya'nın doğası, sağlık ve fitness faydaları sağlamanın bir yoludur. Peki, papaya neyse ne?
- Tüketim papaya mide bulantısını önler ve kabızlığı tedavi etmeye yardımcı olur
Papaya suyu alın, yiyecekleri sindirmeye ve olgunlaşmış meyve yemeye yardımcı olun. Bunlar, mide içindeki bir tonik etkisi sağlamak için, papaya amacıyla, folik asit, vitamin C ve vitamin E bulunması ve bağırsak de mide bulantısı engeller.
kabızlığa etkilerini azaltmak papaya elyaflar, örneğin, artmış bağırsak hareketleri, gelişme tahliye veya dışkı bir kabartma geçit olarak avantajlarını sağlar.
Beautiful!