Muy buena idea!! En estos momentos donde muchos no tienen nada que hacer sino flojear en casa y dormir, podemos usar ese tiempo para invertirlo en nuestro cuerpo, siempre me ha llamado la atención pero nunca me e decidido a practicarlo, siempre veo a estas personas como super relajadas en la vida jajaja...

Como dices es importante cuidar nuestro cuerpo y esta es una actividad que nos puede servir de mucha ayuda, ahorita en nuestra sociedad hay muchos problemas, y la gente siempre está estresada, rabiosa, cansada, deprimida, sin tiempo para nada, en fin, un desastre!! Sé que esto nos podría ayudar a canalizar todas esas emociones. GRACIAS!!