Wahnsinn - fast drei Wochen ist es her, seit ich den letzten wirklichen Post auf diese Blockchain geladen habe. Neben meiner zeitintensiven Arbeit und dem alljährlichen Sommerloch bezüglich Schreibmotivation hat dies aber auch noch andere Gründe. In den letzten Wochen habe ich mich dazu entschlossen, in die Fußstapfen meines Opas zu treten, welcher ein extrem guter Distanzläufer war. Ich übertreibe es mit den Plänen aktuell vielleicht etwas, aber das ist mir egal.
Im Rahmen der Vorbereitung zum FISHERMAN'S Strongman Run wuchs fast täglich die Laufmotivation. Als dann eine Bekannte im Rahmen dieses im Übrigen sehr geilen Events erwähnte, dass sie im nächsten Jahr beim Traunsee Bergmarathon an den Start gehen wolle, zögerte ich nicht lange und "verpflichtete" mich ebenfalls zu diesem Event. Die Distanz von 70 Kilometern kombiniert mit 4500 Höhenmetern mag zwar maßlos übertrieben klingen, sollte mich einem Jahr Training aber durchaus machbar sein. Vor allem, da wir rein "auf Durchkommen" laufen werden und nicht "auf Zeit". Als zusätzliche Motivation haben sich auch drei meiner besten Freunde (unter anderem @weitblicker) ebenfalls bereit erklärt an den Start zu gehen.
Das ist aber nicht alles!
Ein anderes Ziel, welches ich bereits in meiner Studienzeit in Wien hatte, werde ich mir auf dem Weg zu diesem extremen Event ebenfalls erfüllen - die Teilnahme am Vienna City Marathon 2020. Es gibt kein zurück mehr:
Im Gegensatz zum Bergmarathon werde ich mir zum VCM aber auf jeden Fall ein Ziel setzten. Unser "Teamziel" ist eine Zeit von unter 3 Stunden und 15 Minuten. Persönlich habe ich aber noch ein zusätzliches Traumziel - das Knacken der magischen Drei-Stunden-Schallmauer. Dies mag zwar für den ersten Marathon maßlos übertrieben sein, probieren werde ich es aber auf jeden Fall. Mein großes Laufvorbild ist mein leider viel zu früh verstorbener Großvater, welcher dieser Marathonschallmauer sehr deutlich unterboten hat und in seiner Altersklasse sogar bei Straßenlaufweltmeisterschaften auf dem Podest stand. In den Genen liegen würde mir das Laufen also auf jeden Fall. Natürlich werde ich nie auch nur annähernd an diese läuferischen Leistungen herankommen - zumindest teilweise möchte ich aber auf jeden Fall in die schnellen Fußstapfen meines Großvaters treten. Das dies viel Disziplin, Willen und auch etwas Glück erfordern wird ist klar.
Ich werde euch auf jeden Fall auf dem Laufenden (schönes Wortspiel) halten :)
Liebe Grüße,
Martin
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Große Ziele!
Ich wünsche gutes Durchhaltevermögen beim Training!
Wahrlich große Fußstapfen! Ich bin gespannt und da du nicht nur laufen sondern uns auf dem Laufenden halten wirst, bin ich guter Dinge zu erfahren, wie es dir mit dem Nacheifern geht. LGG
Das sind wirklich große und gleichzeitig großartige Ziele die du dir da gesteckt hast. Erst vorgestern bin ich einen Mini Lauf gelaufen. Im September möchte ich von mir zu Hause auf die Alb gehen. 55km, keine vorgegebene Strecke, einfach so. Ich bin gespannt von deinen Erfahrungen zu lesen :)
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Hallo Martin der VCM ist ein gutes update für den Traunsee Bergmarathon das ist ein guter Test obwohl sie grund verschieden sind
Grosse Ziele hast Du Dir gesetzt wünsche Dir die nötige Energie 👍
VgA
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Da hast du dir aber sportlich richtig was vorgenommen. Mein Respekt 4500 Höhenmetern das ist wirklich eine Ansage. Auf jeden Fall wünsche ich dir viel Kraft und Durchhaltevermögen.
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Bergmarathon hört sich “wahnsinnig“ an;) Find ich super dass du in die Fußstapfen deines Opa willst!!!
Toll, dass Du die Begeisterung für diesen tollen Sport für Dich entdeckt hast.
Ich bin 2010 bei meinem Marathon-Debüt 3:39 gelaufen, dann aber noch im selben Jahr 1:32 über die Halbdistanz. Dementsprechend hatte ich mir damals ebenfalls vorgenommen, einmal die 3h- Schallmauer zu unterbieten. Ist mir leider nie gelungen, da ich nach dieser Peak-Phase nie wieder ausreichend Zeit für das kontinuierliche Training finden konnte - das Leben kam immer wieder dazwischen...;) Mittlerweile muss ich akzeptieren, dass es für mich leider kein erreichbares Ziel mehr ist.
Ich wünsche Dir maximalen Erfolg bei Deinem Vorhaben und verfolge etwaige Updates hier mit Interesse. Ich denke Du bist fit genug und in der Trainingstheorie ausreichend bewandert um für Dich ein gerade noch erreichbares Maximalziel festlegen zu können.
Was ich aus eigener Erfahrung vielleicht noch auf den Weg geben kann, die fast grösste Herausforderung ist es während einer so langen Trainingszeit gesund und verletzungsfrei zu bleiben. Für Immunsystem und Bewegungsapparat ist das leistungsorientierte Langstreckentraining eine Grenzbelastung. Daher empfiehlt es sich mMn die langen 25-30 k Trainingsläufe immer wieder mal durch Radeinheiten zu ersetzen.
Wooow, not bad! Ich wünsche dir viel Erfolg. Von deiner Willenskraft können sich viele ne Scheibe abschneiden :)
Viel Glück und Erfolg dabei :-)
LG