Ach gottchen, jeden Tag, dann musst du ja wirklich gut sauern :D Bei mir lässt es der Zeitplan meistens nicht zu, dann kommt noch der innere Schweinehund und dann läuft das auch bei mir nicht mit dem Laufen :D
Aber wenn man erstmal wieder anfängt, dann hat man auch Bock drauf, wahrscheinlich sollte ich auch tracken, dass ich mich an den Statistiken erfreuen ode erschrecken kann ^^
Nix sauern.. ist Grundlage, alles aerob. Da hat Laktat keine Chance ^^
Achso ja stimmt ^^
Naja trotzdem krass :D