Das freut mich für dich, dass das so relativ einfach ging! Bleibst du nun dabei?
Ich mag ja keinen Kaffee (außer türkischen ;) ) und wenn ich mal was zum Wachbleiben brauche, dann tuts auch schwarzer oder grüner Tee, oder Guarana.
Von Kaffee bekomme ich immer Herzklopfen und ne gewisse Nervosität...
Und zu deiner Frage:
Was tatsächlich sehr viel anstrengender war, war das fehlende Ritual an den ersten beiden Tagen. Was macht man denn nach dem Aufstehen, wenn man nicht erstmal Kaffee kocht?
Bei mir ists der frisch gepresste O-Saft, den ich mir selbst mache und dann evtl. mit einem Eiswürfel ganz frisch aus einem meiner Edelstahl-Strohhalme genieße! :)
oh das klingt gut mit dem Osaft. wo wohnst du noch einmal? 😂 bin so in 2000 km da 😉
Ich denke erst einmal dabei zu bleiben.
interessant fand ich dann aber auch den Gegenversuch. mal ne Woche wieder zurück zu dem alten Konsum und mal schauen was dann passiert... vielleicht bin ich auch gerade deshalb so entspannt, weil ich keinen Kaffee trinke? Danke dir für diesen Gedankenanstoß!