真是越来越佩服你了,我去健身房坚持了两三个月,但每次去都是骑单车,其他的没有那么打毅力去做,唯一骑单车我还比较有兴致,关键我健身效果不大,也没瘦多少,现在都快一个月没去了,天气太冷。一直都想减肥,但就没成功过。你说气人不气人。
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真是越来越佩服你了,我去健身房坚持了两三个月,但每次去都是骑单车,其他的没有那么打毅力去做,唯一骑单车我还比较有兴致,关键我健身效果不大,也没瘦多少,现在都快一个月没去了,天气太冷。一直都想减肥,但就没成功过。你说气人不气人。
哈哈哈,不气不气,再去就是了。加大运动量就瘦了