總想開始健身，但是一直沒有勇氣去實踐。
一直有很多時間，但不健身的理由好像永遠都是“忙”
看到文章中的一段話，感受很深“健身就像是修行，它会让你的生活变得健康规律，一开始很苦闷，但有一天你会感谢自己的坚持。”
修行就是和自身的戰鬥。
我要開始我的健身計劃了。
謝謝您的好文章。