花蛤这样洗干净无沙,这样炒下饭又下酒

in #cn7 years ago

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【爆炒韭菜花蛤】
【材料】:花蛤1000克、韭菜1把、生蒜半头、干辣椒3个、姜1小块儿、辣椒酱1汤匙、黄豆酱2汤匙、黄酒2汤匙、酱油1汤匙、盐适量、白糖少许、茶油适量、香油几滴。
【步骤】:
1、花蛤当然是要买鲜活的,买回家,放进水中,水里撒1大勺盐和几滴香油,养上一个多小时,当然时间越长越好,这样就能让花蛤把泥沙吐净。
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2、葱切象眼片、姜和蒜都要切成末,干辣椒掰成段,孩子吃的话可以不放干辣椒。
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3、韭菜洗净后切掉根部不要,余下的部分切成5厘米左右长的段待用。我家一般是不吃韭菜根的,害怕有农药残留。
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4、材料中的辣椒酱、黄豆酱、黄酒、酱油、盐和白糖混合均匀成酱汁待用。
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5、花蛤吐出泥沙后,用清水反复冲洗干净,然后冷水下锅,煮至花蛤全部张开口,立即关火,把花蛤捞出待用。时间不要久,一旦花蛤开口就要关火捞出。
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6、热锅热油,下葱姜干辣椒和蒜末翻炒出香味儿。
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