思考也是运动

中国心血管病中心近日发布消息称: 中国心血管病患病人数已达 2.9 亿，原因少动多油。
不多吃油腻，管住嘴巴还容易，要多动，尤其是老年人比较因难，但我认为思考也是运动，有时是剧烈运动，比譬投资加密货币，一要找准时机，需要思考; 二要看潮涨潮落，玩的是心跳，更利于心血管的锻炼和健康。