Joli post.
Je connais bien le Tai Chi qi gong, par contre je ne connaissais pas l'automassage. Ca a l'air assez intéressant ! Merci pour la découverte.
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Joli post.
Je connais bien le Tai Chi qi gong, par contre je ne connaissais pas l'automassage. Ca a l'air assez intéressant ! Merci pour la découverte.
Merci, merci :-) Regarde aussi "embrasser l'arbre qi cong". C'est une posture basique d'enracinement qui vient justement de ce dont je t'avais déjà parlé. :-)
Je vais regarder ça, merci !