Buena información, pero pienso que el silencio que mas necesita el cerebro es el de los pensamientos. y para esto se requiere la meditación. Un cerebro atormentado que no descansa y a veces ni siquiera durante el sueño,me imagino que altera su metabolismo. Saludos
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Así es. El silencio y la tranquilidad ayudan a dar equilibrio y sentido a las actividades diarias, así el cuerpo encuentra el balance para autoregularse. Son los últimos hallazgos de las neurociencias.
Saludos y gracias por comentar, @franexito.