하루 20분 턱걸이 50개 31일차

in #busy7 years ago

하루 20분 턱걸이 50개 31일차 완료

오늘의 명언 주인공은 윈스터 처칠 입니다.

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"열정을 잃지 않고 실패에서 실패로 걸어가는 것이 성공이다.”

아직 열정은 살아있습니돠!!ㅎㅎㅎ

오늘도 턱걸이는 계속 됩니다.^^!! 화이팅팅!!

2018년 제 목표는 이렇습니다.

  1. 일단 한달은 무조건 하는 것
  2. 매일매일 꾸준히 하는 것
  3. 그래서 등깡패 와 어깨 깡패가 될겁니다.
  4. 외소하지만 턱걸이를 통해서 화난 등과 멋진 어깨를 갖고자 하는 것이 제 목표 입니다.
  5. 여름에 티셔츠 하나를 입어도 외소하지만 뭔가 딴딴해보이는 몸을 갖고 싶습니다!

이 목표를 반드시 이룰 겁니다.^^

일단 해볼 수 있는데 까지 해보고자 합니다! 바쁘시겠지만 응원 댓글 부탁드립니다.^^


제가 올해에 행운을 많이 얻었어요!
구독 1개 눌러주시면 그 행운이 눌러주신 분께 갈겁니다.^^

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저도 요즘 턱걸이 열심히하고있는데 너무좋은운동같아요!

맞아요~ 팔이랑 등이랑 어깨 이렇게 운동을 같이 할 수가 있어서 너무나 좋은 운동 같아요.^^

팔로우 하니 앞으로 자주 뵈요.^^

오랜만에 놀러왔습니다! 30일 벌써 돌파하셨네요! 축하드려요 ㅋㅋ

감사합니다.^^ 한달 돌파했습니다!!ㅎㅎㅎ

두달도 가즈아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏ!!^^

댓글 감사합니당..^^

조금 늦었죠?
1일 1포스팅해주시면^^ 짱짱맨은 하루에 한번 반드시 찾아온다는걸 약속드려요~