뇌는 가만히 있어도 지친다.

정말 온전히 뇌를 쉬게 하는 방법을 모르겠어요.
잠을 자도 생각이 멈추지 않거든요.
도움이 될 것 같은 책이라 장바구니에 넣어둡니다.
빔바님, 좋은 책 소개 감사드려요.^^