얼마전 스트레스 받는 일이 있었는데 갑자기 어깨가 뭉치고 아프기 시작하더니만 자고 일어나니 목을 못움직일 정도로 담이 오더군요.
저도 스트레스 덜 받는다고 생각했는데 그런게 아니었나봐요.

명상이나 비슷한거라도 해야 할까 봐요